ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਐ ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 7 ਕੰਮ, 90% ਮਾਪੇ ਕਰਦੇ ਇਹ ਗਲਤੀ

5 months पहले

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਨਿਊਜ਼ : ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ : ਅਕਤੂਬਰ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮਾਪੇ ਅਕਸਰ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤਰੁਣ ਆਨੰਦ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਹੈਂਡਲ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ 7 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਦੌਰਾਨ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ।

1. ਸਿਰਫ ਛੂਹ ਕੇ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਾਲ ਕਰੋ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ

ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤਰੁਣ ਆਨੰਦ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਪੇ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਛੂਹ ਕੇ ਹੀ ਮੰਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰੋ। ਬੁਖਾਰ ਬਾਰੇ ਤਾਂ ਹੀ ਸੋਚੋ ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 99°F ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੋਵੇ।

2. ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾ ਦਿਓ

ਹਰ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਾਇਰਲ ਬੁਖਾਰਾਂ ਲਈ ਬੇਅਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਦਵਾਈ ਦਿਓ।

3. ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਕੰਬੀਨੇਸ਼ਨ ਨਾ ਦਿਓ

ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਐਂਟੀ ਫੀਵਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਹੀ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਘੰਟੇ ਦਾ ਅੰਤਰ ਰੱਖੋ।

4. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਖਾਣਾ ਨਾ ਦਿਓ

ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਭੁੱਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਖੁਆਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖੋ। ਉਸਨੂੰ ORS, ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ, ਜਾਂ ਸੂਪ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਮਿਲਕ ਦਿਓ।

VD : Ajnala ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਧਾਰਮਿਕ ਆਗੂ ਅਮਰੀਕ ਸਿੰਘ ਦੀ ਅਹਿਮ ਪ੍ਰੈਸ ਕਾਨਫਰੰਸ, ਕਹੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਨੰਬਰ 5 – ਜੰਕ ਫੂਡ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਿੱਦ ‘ਚ ਉਸਨੂੰ ਚਿਪਸ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਨਾ ਦਿਓ। ਬੁਖਾਰ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਲੀਆ ਤੇ ਸੂਪ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜੰਕ ਫੂਡ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਰੱਖੋ।

6. ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਪੰਜ ਨਾ ਕਰੋ

ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਪੰਜ ਕਰੋ। ਸਿਰਫ਼ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਗਰਦਨ, ਕੱਛਾਂ, ਪੇਟ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੱਟਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੱਟੀ ਲਗਾਓ।

7. ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ, ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਾਓ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦੀ ਤੇ ਬੁਖਾਰ ਜਲਦੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਪੱਖਾ ਜਾਂ ਏਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬੱਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਹਵਾ ਸਿੱਧੇ ਬੱਚੇ ‘ਤੇ ਨਾ ਪਵੇ।

ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਸ਼ਨ ਸੁਧਾਰ: ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੇ ਖਿਲਾਫ਼ ਭਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਤੇ ਵਾਰ

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 100.4°F ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ, ਦਸਤ, ਧੱਫੜ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਸੁਸਤੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਬੁਖਾਰ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ (ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ) ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ, ਬੱਚਾ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।