Vat Savitri Vrat Niyam : ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ ਵਟ ਸਾਵਿਤਰੀ ਵ੍ਰਤ ? ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਪੂਜਾ

5 months ਪਹਿਲਾ

Vat Savitri Vrat Niyam : ਵਿਆਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਟ ਸਾਵਿਤਰੀ ਵ੍ਰਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ, ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀਆਂ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ, ਖੁਸ਼ੀ, ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਵਿਆਹੁਤਾ ਅਨੰਦ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਰਤ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਵਰਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ: ਕੀ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਰਤ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ? ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਸੰਬੰਧੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹਨ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਵਟ ਸਾਵਿਤਰੀ ਪੂਜਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ।

ਵਟ ਸਾਵਿਤਰੀ ਵ੍ਰਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਵਟ ਸਾਵਿਤਰੀ ਵ੍ਰਤ ਜਯੇਸ਼ਟ ਅਮਾਵਸਿਆ ਦੇ ਦਿਨ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ, ਵਿਆਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਲ੍ਹਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਨਾਲ ਸਜਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਟ ਵ੍ਰਿਕਸ਼ (ਬਰਗ ਦਾ ਰੁੱਖ) ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀਆਂ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਧਾਰਮਿਕ ਮਾਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਰਗ ਦਾ ਰੁੱਖ ਤ੍ਰਿਏਕ – ਬ੍ਰਹਮਾ, ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਅਤੇ ਮਹੇਸ਼ (ਸ਼ਿਵ) ਦੇ ਨਿਵਾਸ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਰਤ ਸਾਵਿਤਰੀ ਅਤੇ ਸਤਿਆਵਾਨ ਦੀ ਕਥਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਜਿਸਨੂੰ ਸਥਾਈ ਵਿਆਹੁਤਾ ਅਨੰਦ ਦਾ ਅੰਤਮ ਪ੍ਰਤੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਧਾਰਮਿਕ ਰਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੂਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹਨ। ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਪੂਜਾ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਧਾਰਮਿਕ ਵਿਦਵਾਨ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਪਰਮਾਤਮਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀ।

ਪੂਜਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਵਟ ਸਾਵਿਤਰੀ ਵ੍ਰਤ ਦੇ ਦਿਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਉਹ ਪੂਰੀ ਸ਼ਰਧਾ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸੰਜੀਦਾ ਸਹੁੰ (ਸੰਕਲਪ) ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਵੇਰ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੂੰ ਪਰਮਾਤਮਾ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮੱਥਾ ਟੇਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੂਜਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬੋਹੜ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਜਾਂ ਖਾਸ ਪੂਜਾ ਸਮੱਗਰੀ (ਪੂਜਾ ਸਮਗਰੀ) ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵੱਲੋਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਔਰਤ ਦੁਆਰਾ ਰਸਮਾਂ ਕਰਵਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਵਰਤ ਰੱਖ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਨਾਲ ਵਾਲੀ ਧਾਰਮਿਕ ਕਥਾ ਸੁਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ

ਹਰੇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਲੱਖਣ ਧਾਰਮਿਕ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣਾ ਫੈਸਲਾ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਪਿਤ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ

ਵਰਤ ਅਤੇ ਪੂਜਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਦੇਣਾ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।