Theeth Care : 15 ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਚਿੱਟੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਪੀਲੇ ਦੰਦ !, ਘਰ ਬਣਾ ਕੇ ਲਾ ਲਓ ਇਹ ਸਸਤਾ ਪਾਊਡਰ, ਦੇਖੋਗੇ ਚਮਤਕਾਰ

10 months ਪਹਿਲਾ

Yellow Theeth Whitening : ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ, ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਫਾਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ‘ਤੇ ਪੀਲੀ ਪਰਤ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਪੀਲਾਪਨ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਵੀ ਪੀਲੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਸ਼ਿਵਾਂਗੀ ਦੇਸਾਈ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਹੈਂਡਲ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਰਫ 15 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾਪਨ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਵੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ:

AJAB GAJAB : ਇਸ ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਸਿਰਫ਼ ਖ਼ਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ White ਰੰਗ ਦੀ ਕਾਰ ; ਕੋਈ ਹੋਰ Colour ਖ਼ਰੀਦਣ ‘ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਜ਼ਬਤ

ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?

ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਿਵਾਂਗੀ ਦੇਸਾਈ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਪੀਲੇ ਹਨ, ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ : ਫਿਟਕਰੀ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਹਲਦੀ।

ਪਾਊਡਰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?
ਪਹਿਲਾਂ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਫਿਟਕਰੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸ ਕੇ ਇੱਕ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾਓ।

ਹੁਣ, ਸੋਡਾ ਦੀ ਦੁੱਗਣੀ ਮਾਤਰਾ ਫਿਟਕਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਓ।

ਦੋਵਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਗਰਮ ਹੋਣ ‘ਤੇ, ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਰਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ‘ਤੇ, ਇਹ ਠੋਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਹੁਣ, ਇਸ ਠੋਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਕਸਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਕੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾਓ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸੋਡੇ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਲਦੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।

ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ‘ਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਵਾਂਗ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ। ਇਹ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Zila Parishad Block Samiti Elections : ਸਟੇਟ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੇ ਨਿਰਪੱਖ ਚੋਣਾਂ ਲਈ SSPs, DSPs, SHOs ਨੂੰ ਹੁਕਮ ਕੀਤੇ ਜਾਰੀ

ਲਾਭ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਫਿਟਕਰੀ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਘ੍ਰਿਣਾਯੋਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਤੋਂ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਤਖ਼ਤੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲੀਨਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਖਾਰੀ ਗੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ‘ਤੇ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਤਖ਼ਤੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਕਰਕਿਊਮਿਨ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ‘ਤੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਇਨੈਮਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।