ਸੁਹਾਗਾ: ਕੁਦਰਤੀ ਖਨਿਜ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਜੀਵਨੀ ਬੂਟੀ

1 month पहले

ਨਵੀਂ ਦਿਲੀ: ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਜੜੀਆਂ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਚੱਲਦੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਪਰ ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਕੁਝ ਖਨਿਜ ਵੀ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੰਜੀਵਨੀ ਬੂਟੀ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸੁਹਾਗਾ। ਸੁਹਾਗਾ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਗੁਣਾਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਟਾਨਿਕ ਵਾਂਗ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੱਕ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਸੁਹਾਗਾ ਨੂੰ ਔਸ਼ਧੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲਾਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਟੰਕਣ ਭਸਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਬੋਰੈਕਸ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਸੋਡਿਯਮ ਟੈਟਰਾਬੋਰੇਟ ਹੈ। ਸੋਡਿਯਮ ਟੈਟਰਾਬੋਰੇਟ ਦਾ ਵਰਤੋਂ ਟੂਥਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦੇ ਔਸ਼ਧੀ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਹਨ।

ਸਰਹੱਦੀ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ: BRO ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ

ਜੁਕਾਮ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸੁਹਾਗਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤਵੇ ’ਤੇ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਸੁਹਾਗੇ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਹੌਲੀ ਅੱਗ ’ਤੇ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਉਸਦੀ ਭਾਫ਼ ਲੈਣ ਨਾਲ ਜੁਕਾਮ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਇਨਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਬੁਖਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੁਹਾਗਾ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਘਟਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੇ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ ਹਨ ਤਾਂ ਗੁੰਨੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੁਹਾਗਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੁੱਲ੍ਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਛਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਵੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Randhawa ਤੇ Ravneet Bittu ਦਾ ਸ਼ਬਦੀ ਹਮਲਾ

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਜਨ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਹਾਗਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੂਸੀ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ’ਤੇ ਮੁਹਾਂਸੇ, ਫੁੰਸੀਆਂ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸੁਹਾਗੇ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਰੂਸੀ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜੜਾਂ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ’ਤੇ ਇਸਦੇ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਸੁਧਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਖਰਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।

ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਿਕ ਧਰਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਮੂਤਰ ਸੰਕਰਮਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਹਾਗੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਭਾਸ਼ਯ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।