
Sheetla Saptami 2026 Vrat Vidhi : ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੀਤਲਾ ਮਾਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਰਤ ਅਤੇ ਪੂਜਾ, ਜੋ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹੋਲੀ ਅਤੇ ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਨਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਨਾਤਨ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੀਤਲਾ ਦੇਵੀ ਨੂੰ ਦੇਵੀ ਦੁਰਗਾ ਦਾ ਅਵਤਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਪੂਜਾ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅੱਜ ਚੈਤ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਪੱਖ ਦੇ ਸਪਤਮੀ (ਸੱਤਵੇਂ ਦਿਨ) ‘ਤੇ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸ਼ੀਤਲਾ ਮਾਤਾ ਦਾ ਇਹ ਪਵਿੱਤਰ ਵਰਤ, ਜਿਸਨੂੰ ਬਸੋਦਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸਪਤਮੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ਟਮੀ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੀਤਲਾ ਸਪਤਮੀ ‘ਤੇ ਦੇਵੀ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਸ਼ੀਤਲਾ ਸਪਤਮੀ ਵ੍ਰਤ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਰਸਮਾਂ
ਸ਼ੀਤਲਾ ਮਾਤਾ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਉੱਤਰ-ਪੂਰਬੀ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਬੂਤਰੇ ‘ਤੇ ਲਾਲ ਕੱਪੜੇ ‘ਤੇ ਸ਼ੀਤਲਾ ਮਾਤਾ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਜਾਂ ਮੂਰਤੀ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੀਤਲਾ ਮਾਤਾ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਜਾਂ ਮੂਰਤੀ ‘ਤੇ ਗੰਗਾ ਜਲ ਛਿੜਕੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦਾ ਦੀਵਾ ਜਗਾਓ, ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਰਸਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਜਾ ਅਤੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਕਰੋ। ਦੇਵੀ ਸ਼ੀਤਲਾ ਨੂੰ ਰੋਲੀ, ਚੰਦਨ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਅਟੁੱਟ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਦਾਣੇ, ਫੁੱਲ, ਫਲ, ਧੂਪ ਸਟਿਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਸਮਾਂ ਭੇਟ ਕਰੋ। ਫਿਰ, ਸ਼ੀਤਲਾ ਸਪਤਮੀ ਵ੍ਰਤ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਓ। ਸ਼ੀਤਲਾ ਤਿਥੀ ‘ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਭੋਜਨ ਦੇਵੀ ਨੂੰ ਭੇਟ ਕਰੋ। ਪੂਜਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਰਤੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਦ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਖੁਦ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।
ਸ਼ੀਤਲਾ ਸਪਤਮੀ ਵ੍ਰਤ ਦੀ ਕਹਾਣੀ
ਹਿੰਦੂ ਮਾਨਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ ਸ਼ੀਤਲਾ ਮਾਤਾ ਦੀ ਪੱਕੀ ਭਗਤ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਰਸਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਉਸ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਦੀ ਸੀ। ਇੱਕ ਵਾਰ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਦੋ ਨੂੰਹਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੀਤਲਾ ਸਪਤਮੀ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਸੀ ਭੋਜਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਅਤੇ ਭੇਟ ਵਜੋਂ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ। ਦੋਨਾਂ ਨੂੰਹਾਂ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਬਾਸੀ ਭੋਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਚੂਰਮਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਖਾਧਾ। ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੱਸ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਸੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਕਿਹਾ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਏ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੀਤਲਾ ਮਾਤਾ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਗਈ, ਜਿਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਨ ਲੈ ਲਈ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਨੂੰਹਾਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ, ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਦੋਵੇਂ ਨੂੰਹਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਚੁੱਕ ਕੇ ਇੱਕ ਬੋਹੜ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਹੇਠਾਂ ਬੈਠ ਗਈਆਂ।
ਬੱਸ ਉਦੋਂ ਹੀ, ਦੇਵੀ ਓਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੀਤਲਾ ਨਾਮਕ ਭੈਣਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜੂੰਆਂ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ। ਦੋਨਾਂ ਨੂੰਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਤਰਸ ਆਇਆ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਤੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਕੱਢ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਦੋਨਾਂ ਨੂੰਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਗਰਭ ਦਾ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਦਿੱਤਾ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਨੂੰਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ੀਤਲਾ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਲਿਆ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸ ਤੋਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦੇਵੀ ਮਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੀਵਨ ਦਿੱਤਾ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਹਰ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੀਤਲਾ ਮਾਤਾ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਦਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।


मेष: दिन शुभ रहेगा...