ਅੰਬ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੇਵੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਖਾਰ

14 July 2026 ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਨਿਊਜ਼ : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅੰਬ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਬ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅੰਬ ਦੇ ਗੁੱਦੇ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਘਰੇਲੂ ਫੇਸ ਪੈਕ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ:

ਅੰਬ ਦਾ ਗੁੱਦਾ – 2 ਚਮਚ
ਦਹੀਂ – 1 ਚਮਚ
ਗੁਲਾਬ ਜਲ – 1 ਚਮਚ

ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਅੰਬ ਦਾ ਗੁੱਦਾ ਕੱਢ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਸਮੂਥ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ’ਤੇ ਲਗਾਓ। ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਸਾਜ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਦਿੱਲੀ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਵੱਡੀ ਪਹਿਲ, TIP ਲਾਈਨ ਰਾਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ

ਚਮੜੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇ:

ਅੰਬ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਅਤੇ ਨਿਖਾਰ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਦਹੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾਪਣ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਿਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ’ਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ।

ਭਾਜਪਾ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਨੇਤਾ ਰਾਮਚੰਦਰ ਗੌੜਾ ਦਾ ਦਿਹਾਂਤ, ਕਰਨਾਟਕ ਦੀ ਸਿਆਸਤ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਘਾਟਾ