
LIFE STYLE DESK: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਖਰਾਬੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨੇਫਰੋਲੋਜਿਸਟ ਡਾ. ਭਾਨੂ ਮਿਸ਼ਰਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਹੀ ਬਚਾਅ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੈ।
ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕ (Risk Factors)
ਕਿਡਨੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗੰਦਗੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਿਡਨੀ ‘ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

READ ALSO : ਜਿਲ੍ਹੇ ਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਅਪੀਲ: ਆਧਾਰ ਕਾਰਡ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰੋ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
ਪ੍ਰੀ-ਐਕਲੈਂਪਸੀਆ (ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਜਾਣਾ)
ਐਨੀਮੀਆ (ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ)
ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਲੀਵਰੀ (Premature Delivery)
ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ
ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ (Pre-planning)
ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਤਾਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਲਵੋ।
ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਕਿਡਨੀ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਚੈੱਕ-ਅੱਪ: ਨੇਫਰੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਡਨੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਭਾਰ ਸਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖਭਾਲ
ਪੂਰੇ 9 ਮਹੀਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਰੱਖੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ (ਸੋਨੋਗ੍ਰਾਮ)।
ਖੂਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟ।
ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ (Diabetes) ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ।
ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਾਵਧਾਨੀ
ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮਾਂ ਦੀ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਾਰਨ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ: ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ ਫਾਲੋ ਕਰੋ।
ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰੀ: ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਕਰੋ।
ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ: ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ।
ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ: ਡਾਕਟਰ ਵੱਲੋਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲਓ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
BREAKING : ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ’ਚ ਬੱਸ ਸਟੈਂਡ ਨੂੰ ਉਡਾਉਣ ਦੀ ਮਿਲੀ ਧਮਕੀ, ਮਚੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ
