Side Effects of Copper Water : ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਕਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਆਯੁਰਵੈਦ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਿਆਸ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
Weather News Update : ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਮੌਸਮ, ਮਾਰਚ ‘ਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਮਈ ਵਰਗੀ ਗਰਮੀ
ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਭਾਰਤੀ ਪਰੰਪਰਾ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਯੁਰਵੈਦ ਕਦੇ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰੇ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਥੋਪਦਾ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੁਭਾਅ, ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਂਬਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਗਰਮ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਿੱਤ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇ।
*ਹੱਥ ‘ਚ ਤਿਰੰਗਾ ਤੇ ‘ਗਰਬਾ-ਭੰਗੜਾ’ ਦਾ ਸਵੈਗ ! ਹਾਰਦਿਕ-ਈਸ਼ਾਨ ਦੇ ਡਾਂਸ ਨੇ ਲੁੱਟੀ ਮਹਿਫਿਲ ; ਅਦਿਤੀ ਤੇ ਮਾਹਿਕਾ ਹੋਈ ਫ਼ਿਦਾ*
ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕਿਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ –
- ਸ਼ੂਗਰ –
ਸ਼ੂਗਰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤਾਂਬੇ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
- ਪਿੱਤ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ –
ਪਿੱਤ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤਾਂਬੇ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਿੱਤ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਵਧਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਜਿਗਰ –
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿਗਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤਾਂਬੇ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਤਾਂਬੇ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਪਾਚਨ –
ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤਾਂਬੇ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤਾਂਬੇ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਇੰਨੀ ਤੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
- ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ –
ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੋਵੇਂ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਂਬਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
