ਨੈਸ਼ਨਲ ਡੈਸਕ: ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਯੂਰੀਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਗਾਊਟ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਦਾਲਾਂ ਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਗੱਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਦਾਲ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਪਿਊਰੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਦਾਲ ਕਿੰਨੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਪਿਊਰੀਨ … Continue reading ਹਾਈ ਯੂਰੀਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਗਾਊਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਦਾਲਾਂ ਖਾਣੀ ਚੰਗੀ ਜਾਂ ਮਾੜੀ? ਜਾਣੋ ਸੱਚਾਈ