lifestyle desk : ਪਾਰਲਰ ਦੇ ਮਹਿੰਗੇ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਖਾਰ ਅਤੇ ਚੰਦਰਮਾ ਵਰਗੀ ਚਮਕ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਝ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਹ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਡੀਪ ਕਲੀਨਿੰਗ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਫੇਸ ਪੈਕ ਜਾਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਪੂਰਾ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕੇਗੀ।ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਲਓ। ਰੂਈ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਲਓ।ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹੀ ਧੂੜ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜਾ ਕਦਮ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ
ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਘਟਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਸਕ੍ਰਬ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ 2 ਤੋਂ 3 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੋਲ ਗੋਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।ਖੰਡ ਸਕ੍ਰਬ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਸ਼ਹਿਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਤੁਰੰਤ ਨਿਖਰਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜਾ ਕਦਮ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਮਾਲਿਸ਼
ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਗਲੋ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਪੱਕੇ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਗੁੱਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾ ਕੇ ਲਗਭਗ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਗੁਲਾਬੀ ਨਿਖਾਰ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਚੌਥਾ ਕਦਮ ਘਰੇਲੂ ਫੇਸ ਪੈਕ
ਹੁਣ ਵਾਰੀ ਹੈ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਦੀ।ਇੱਕ ਚਮਚ ਬੇਸਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਾੜ੍ਹਾ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
ਇਸ ਫੇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਪੈਕ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।ਵੇਸਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਲਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਵਾਧੂ ਟਿਪਸ
ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਲਗਾਓ।
ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਰਹੋ।
ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।
ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਨਾ ਲਗਾਓ।
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵਟ ਸਾਵਿਤਰੀ ‘ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਿਖਾਰ ਦਾ ਰਾਜ
ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹਿੰਗੇ ਪਾਰਲਰ ਜਾਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਵਟ ਸਾਵਿਤਰੀ ਵਰਤ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਬੈਠੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਬਣਾਓ।