ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 7 ਜੁਲਾਈ (ਆਈਏਐਨਐਸ)। ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ, ਜਲਣ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦ ਅੱਖਾਂ … Continue reading HEALTH : ਡਿਜੀਟਲ ਯੁੱਗ ‘ਚ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ; ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦੇ ਇਹ ਆਸਾਨ ਉਪਾਅ ਆਉਣਗੇ ਕੰਮ