
ਜਲੰਧਰ: ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਅੱਜ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸੂਰਮੇ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਅਦਮਿਰੀਅਤ ਨੈਚਰਲ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਾਲ ਲੱਖਾਂ ਦਿਲਾਂ ‘ਤੇ ਰਾਜ ਕੀਤਾ। ਵਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਘੁੰਮਣ ਜੋ ਕਿ ਮਿਸਟਰ ਇੰਡੀਆ 2009 ਅਤੇ ਮਿਸਟਰ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਮਾਣਯੋਗ ਖਿਤਾਬਾਂ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਹੋਏ 10 ਅਕਤੂਬਰ 2025 ਨੂੰ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਅੰਤਿਮ ਸਾਹ ਲੈ ਗਏ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਸਿਰਫ਼ 42 ਸਾਲ ਸੀ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧੀਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਯੁੱਗ ਬਣਾਇਆ। ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਘੁੰਮਣ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੋਢੇ ਦੀ ਚੋਟ ਕਾਰਨ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਸਨ ਜਿੱਥੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਘਟਨਾ ਨੇ ਸਾਰੇ ਫਿਟਨੈਸ ਜਗਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਗਹਿਰੀ ਸੋਗ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ।
ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਰੰਗਿਆ ਦਿਨ, ਠੰਡਕ ਦੀ ਹਲਕੀ ਛਾਂ, ਪਰ ਮੌਸਮ ਰਹੇਗਾ ਸੁੱਕਾ ਤੇ ਗਰਮ
ਵਰਿੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਨਹੀਂ ਸਨ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਨੈਚਰਲ ਡਾਇਟ ਵਿਚ ਨਵਾਂ ਮਾਪਦੰਡ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨਿਰਮਲ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਅਦਭੁਤ ਸਰੀਰਕ ਬਣਤਰ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਰਨੋਲਡ ਸ਼ਵਾਰਜ਼ਨੇਗਰ ਵਰਗੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਦੀ ਪਸੰਦ ਬਣਾਇਆ। ਫਿਲਮ ਜਗਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਚਾਨ ਵਧੀਆ ਰਹੀ। “ਕਬੱਡੀ ਵੰਸ ਅਗੇਨ” (2012) ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ, “ਰੋਰ: ਟਾਈਗਰਜ਼ ਆਫ ਸੁੰਦਰਬਨ”, “ਮਰਜਾਵਾਂ”, ਅਤੇ “ਟਾਈਗਰ 3” ਵਿੱਚ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਨੇਮਾ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਬਣਾਇਆ।
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ (10 ਅਕਤੂਬਰ 2025): ਰਾਗ ਤਿਲੰਗ, ਮਹਲਾ ਪਹਿਲਾ
ਸਮਾਜਿਕ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਸੋਗ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੌੜ ਗਈ ਹੈ। ਮੰਕੀਰਤ ਔਲਖ, ਨਿਰਮਲ ਰਿਸ਼ੀ, ਸੁਖਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਰੰਧਾਵਾ, ਅਤੇ ਪਰਗਟ ਸਿੰਘ ਵਰਗੇ ਕਈ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ‘ਤੇ ਦੁੱਖ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ। “ਅਲਵਿਦਾ ਵੱਡੇ ਭਰਾ”, “ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸ਼ਾਨ ਚਲੀ ਗਈ”, “ਰੂਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲੇ” ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵਰਿੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਮੌਤ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸਦਾ ਲਈ ਯਾਦ ਰਹੇਗੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅੰਤਿਮ ਅਰਦਾਸ ਅੱਜ ਸ਼ਾਮ 3 ਵਜੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪ੍ਰੇਮੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਖੀਰਲੀ ਵਿਦਾਈ ਦੇਣ ਆਉਣਗੇ।
ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਸਕਾਰਪੀਓ ਨਦੀ ‘ਚ ਡਿੱਗੀ, 30 ਸਾਲਾ ਜੁਨੈਦ ਅੰਸਾਰੀ ਦੀ ਮੌਤ
ਵਰਿੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਾਂ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਕ ਯਾਤਰਾ ਸਨ—ਜੋ ਅੱਜ ਖਤਮ ਹੋਈ, ਪਰ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਦਾ ਜਿੰਦ ਰਹੇਗੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੇ ਸਿੱਖਾਇਆ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ, ਨਿਸ਼ਠਾ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਰਵਾਨਗੀ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਚੋਟੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਰਿੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਾਂ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼, ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੂਹਾਨੀ ਯਾਤਰਾ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਸਦਾ ਲਈ ਸਾਡੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਸਦੀ ਰਹੇਗੀ। ਅੱਜ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਖੀਰਲੀ ਵਿਦਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਸਿੱਖਾ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਅਸਲ ਤਾਕਤ ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਮਨ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਲਵਿਦਾ ਵਰਿੰਦਰ ਘੁੰਮਣ—ਤੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਅਮਰ ਰਹੇਗਾ।
AI-ਅਧਾਰਤ ਝੂਠੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ‘ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ- ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੇ ਦਿਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ