Postpartum Health Care : ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਪੜਾਅ ਹੈ; ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੌਰਾਨ, ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, … Continue reading Postpartum Health Care : ਜਣੇਪੇ ਮਗਰੋਂ ਮਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਉਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੀ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਜਾਣੋ