Nautapa Alert: ਨੌਤਪਾ ਦੇ 9 ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਆਪਣੇ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਕਸਰ 45°C ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਰਹਿਣ ਕਾਰਨ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ‘ਲੂ’ (ਗਰਮ ਹਵਾਵਾਂ) ਦਾ ਕਹਿਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਖਨਊ ਦੇ ਡਾ. ਰਾਮ ਮਨੋਹਰ ਲੋਹੀਆ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੀ ਸੀਨੀਅਰ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਡਾ. ਪੂਨਮ ਤਿਵਾੜੀ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਸਰੀਰ ਦੇ … Continue reading Nautapa Alert: ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ‘ਲੂ’ ਦਾ ਕਹਿਰ ਸ਼ੁਰੂ; Expert ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖਾਈਏ ਤੇ ਕਿਸ ਤੋਂ ਬਚੀਏ