ਨੈਸ਼ਨਲ ਡੈਸਕ: ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਸਿਰਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਹਰ ਸਿਰਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਣ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਸਿਰ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੌਂਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਣ ਹੈ ਅਧੂਰੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਨਿਊਰੋ‑ਹਾਰਮੋਨਲ … Continue reading ਸਵੇਰੇ ਸਿਰ ਭਾਰੀ, ਅੱਖਾਂ ਦਰਦਨਾਲ? ਇਹ 5 ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਉਪਾਏ ਦੇਣਗੇ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ